В последний день этой зимы хотелось успеть рассказать Вам 0 хорошей литературе
Книга мастера спорта СССР А.БЕРМАНА
Эта книга посвящена путешествиям на лыжах. В ней раскрывается круг вопросов, необходимых для успеха путешествия. Это особенности зимних походов и их спортивная напряженность, сопротивление человека зимней пурге и ее моральный гнет. Это одежда, палатки, палаточные печки, лыжи, ботинки, крепления и другое снаряжение, Это, наконец, сооружение снежных укрытий в непогоду стены из снежных кирпичей и эскимосской хижины «иглу». Все упомянутые вопросы, как первоочередные в организации и проведении путешествий, автор освещает подробно.
ВМЕСТО ВВЕДЕНИЯ
- ОСОБЕННОСТИ ЛЫЖНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ
- Холод стережет
- Усталость
- Пурга и лавины
- Немного о походах не только зимних
- СНАРЯЖЕНИЕ
- Одежда
- Обувь
- Палатки для безлесных районов
- “Таежная палатка”
- Спальные мешки и подстилки
- Палаточные печки
- Нагревательные приборы
- Лыжи
- Крепления
- Тормозилы
- Рюкзак
- Нарты
- ТЕХНИКА НОЧЛЕГОВ
- Ночлег у костра
- Лесные ночлеги в палатках
- Ночлег в безлесье
- Снежная стена и палатка
- Снежная хижина
- ДВИЖЕНИЕ
- Лесные маршруты
- Безлесье
- Спуски и подъемы
- Привалы
- ПИТАНИЕ
- О ТАКТИКЕ
- ОТМОРОЖЕНИЯ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ИХ
- ЛИТЕРАТУРА
Подробнее здесь
Приятного чтения